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店舗情報

自宅での出張トレーニングも承っております

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自宅で受けられるパーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニングを東京を中心に行っていますが、関東近郊であれば出張可能ですので気軽にご相談ください。ご自宅以外にもジムやグラウンドなどでもでき、トレーニング場所にお悩みの方はこちらで場所のご提案もしていますので安心してご依頼ください。ケガがあれば痛みの箇所と、これからどんな体の状態を目指したいかお聞きしてから、会員様の体の動かし方をチェックさせていただき、トレーニングメニューを作ります。正しい体の動かし方を知ることで体の負担を減らし、痛みの改善やパフォーマンスアップを目指します。

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ご利用の際にご参考にしていただける店舗情報をご紹介しております

ご利用いただく際に参考になる店舗情報をご紹介しております。場所や環境が整っていれば、会員様のご自宅や団体での利用も可能な限り行っており、正しいトレーニング方法を会員様に知っていただくために日々活動を行っております。
店舗名 Grass heart
住所 〒136-0076
東京都江東区南砂
Google MAPで確認する
電話番号 080-1418-1570
営業時間 9:00~21:00
※ご相談いただければ時間外も対応可能です。

ご利用の会員様にご参考にしていただける店舗に関する情報を掲載しております。

ご参考にしていただける店舗情報を掲載中です。男性だけでなく女性もスポーツの指導、トレーニング指導の依頼、ケガでお悩みの方を東京で歓迎しており、支払いは現金での都度払いで受け付けております。アットホームなパーソナルトレーニングを目指しており遠方への出張サービスも行っているため、お気軽に利用ができます。腰痛やケガをしやすい人は何かしらの原因があるため、事前の丁寧なカウンセリングやマンツーマンのトレーニングなどを通して原因を探っていきます。会員様からは、「いつもなら痛みが出るのに指導後は平気で驚いています」「今では痛みが出ません、今後もお願いします」など嬉しいお声を多数いただいております。事前にご予約をいただいているため、ご利用をご検討の方は電話やメール、フォームからのお問い合わせをお待ちしております。

正しい体の動かし方がわかれば、腰痛姿勢の悪さも改善します。運動は正しく体を動かすことができなければ、ケガや痛みの原因になります。体を動かす上で大切なのは、ゆっくりと丁寧に感覚を大切に楽しむことです。東京を中心に関東近郊で出張パーソナルトレーニングを行っています。マンツーマングループレッスンも行っており、会員様のご自宅以外ではジムなどで体の動かし方をレクチャーしています。どんな動きも速くしようとすると雑な動きになりがちです。まずはゆっくりと丁寧に体に動きを覚えさせることが大事です。

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