仕事や趣味を頑張るための健康
仕事や趣味に力を入れたいと思っても、身体が健康でなければ実行が難しくなります。会員様が充実した毎日を送れるよう、男性だけでなく女性も対象としたパーソナルトレーニングを行っております。
専門的な見地からのアドバイス
インターネット上には健康に関する様々な記事が存在しますが、相反することが書かれており、迷ってしまうという方も少なからずおられます。そのような方のために、東京で経験と知識に基づいたパーソナルトレーニングを実施しております。
健康こそ第一の資本です
健康になるためには食生活を見直すことも重要ですが、やはり運動というファクターの占める割合は大きいです。女性の方にも適したトレーニングを東京でご指導しておりますので、少しでも気になった方は、ご遠慮なくお電話ください。
ケガしにくい体づくりを提案しています
プロとして活躍しているアスリートの方にもご利用いただいております。けがしにくい体をつくるために、正しい体の使い方をレクチャーしています。豊富な体の使い方の知識から、なぜケガをしてしまったのか、会員様の体の動きを見て、改善するべき動かし方と、必要な動かし方をご提案しています。
河合達也
代表こんにちは!
治療家、運動指導者、パーソナルトレーナーです。
幅広い豊富な知識でお客様に寄り添いコーチングをさせていただいております。
スポーツの種類や体の状態を把握したうえでパーソナルトレーニングを行っており、一人ひとりにピッタリなメニューを設定することが可能となっております。痛み改善や健康維持、ケガ予防などを目指し、スポーツのパフォーマンスを向上させましょう!
野球を中心としたスポーツの指導、トレーニング指導の依頼、怪我でお悩みの方はご連絡ください♪
体を動かすとき、ゆっくり動くことや丁寧にやること、感覚を大切に継続すること、楽しくやることなど、忘れてしまいがちなことを、もう一度思い出し、健康維持をしていきませんか?
体づくりのためのパーソナルトレーニングは東京都江東区の“Grass heart(グラスハート)”にぜひご利用ください!
皆様のご相談お待ちしております♪
ご利用の際にご参考にしていただける店舗情報をご紹介しております
概要
店舗名 | Grass heart |
---|---|
住所 | 〒136-0076 東京都江東区南砂 Google MAPで確認する |
電話番号 | 080-1418-1570 |
営業時間 | 9:00~21:00 ※ご相談いただければ時間外も対応可能です。 |
アクセス
怪我の予防のためのトレーニングを東京で実施しております
自分に特化したパーソナルトレーニングが受けられます
昨今、健康に気を使われる方々が大変に増えてきています。もちろんそれは素晴らしいことなのですが、適切な知識を持って運動や食事制限に取り組まないと、良い影響が少なかったり、場合によっては身体、姿勢に悪影響を及ぼしたりしてしまうこともございます。特に女性の方は身体上のお悩みを抱えているケースが多いため、様々な健康法について学ぼうという努力をされておいでです。そのような方々にご助力するため、長年培ったトレーナーとしての経験やリハビリ職に従事した経験を活かして、パーソナルトレーニングサービスを関東圏内で展開しております。会員様のお悩み、ご要望に即して様々なオリジナルトレーニングメニューをご提案しております。ご利用の際は、専用のメールフォームあるいはお電話にて事前にご予約していただきますようお願い申し上げます。
お問い合わせ
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