プロによる指導でパフォーマンスアップ
出張パーソナルトレーニングでパフォーマンスアップ
Grass heart
関東圏内なら出張を承っております

丁寧に指導するパーソナルトレーニング

数々の経験や専門知識に基づいた、プロによるパーソナルトレーニングは、パフォーマンスアップにもってこいの内容となっております。東京でハイレベルな指導を受けたい方は、ぜひお問い合わせください。
それぞれのスポーツに特化したトレーニング
Check!
素早い対応が自慢です
研究を重ねたパーソナルトレーニングによってパフォーマンスアップをサポート
Point1

数々の実績を誇っております

代表は以前プロアスリートについていたこともあり、信頼できる実績があります。パフォーマンスアップを追求するなら、高度な技術によって行われるパーソナルトレーニング、グループレッスンという選択肢がおすすめです。

Point2

地域に密着して活動しております

関東圏内、特に東京エリアを中心として日々会員様のパーソナルトレーニングを実施しております。マンツーマンだからこそ会員様一人ひとりに集中して徹底的に、しかし優しく指導ができるのです。

Point3

健康的な身体づくりと維持

トレーニングによってパフォーマンスアップを図ると同時に、パフォーマンスの維持にも力を入れなければなりません。会員様が継続的にトレーニングし、健康であり続けられるためのサポートをするべく、東京で活動しております。

Staff

ケガしにくい体づくりを提案しています

プロとして活躍しているアスリートの方にもご利用いただいております。けがしにくい体をつくるために、正しい体の使い方をレクチャーしています。豊富な体の使い方の知識から、なぜケガをしてしまったのか、会員様の体の動きを見て、改善するべき動かし方と、必要な動かし方をご提案しています。

スタッフ

河合達也

代表

こんにちは!

治療家、運動指導者、パーソナルトレーナーです。

幅広い豊富な知識でお客様に寄り添いコーチングをさせていただいております。

スポーツの種類や体の状態を把握したうえでパーソナルトレーニングを行っており、一人ひとりにピッタリなメニューを設定することが可能となっております。痛み改善や健康維持、ケガ予防などを目指し、スポーツのパフォーマンスを向上させましょう!

野球を中心としたスポーツの指導、トレーニング指導の依頼、怪我でお悩みの方はご連絡ください♪

体を動かすとき、ゆっくり動くことや丁寧にやること、感覚を大切に継続すること、楽しくやることなど、忘れてしまいがちなことを、もう一度思い出し、健康維持をしていきませんか?

体づくりのためのパーソナルトレーニングは東京都江東区の“Grass heart(グラスハート)”にぜひご利用ください!

皆様のご相談お待ちしております♪

お気軽にお電話でご連絡ください
080-1418-1570 080-1418-1570
LINEからのご連絡は24時間
Access

ご利用の際にご参考にしていただける店舗情報をご紹介しております

概要

店舗名 Grass heart
住所 〒136-0076
東京都江東区南砂
Google MAPで確認する
電話番号 080-1418-1570
営業時間 9:00~21:00
※ご相談いただければ時間外も対応可能です。

アクセス

ご利用いただく際に参考になる店舗情報をご紹介しております。場所や環境が整っていれば、会員様のご自宅や団体での利用も可能な限り行っており、正しいトレーニング方法を会員様に知っていただくために日々活動を行っております。
特徴

身体を鍛えたいという方を東京で支えるべく頑張っています

プロによる魅力的なパーソナルトレーニングをお届けします

一口にパフォーマンスアップと言っても、その内容は様々であり、独力で行うのは難しい場合もございます。信頼できるトレーナーによる専門的なパーソナルトレーニングなら、会員様のパフォーマンス向上をサポートができます。学業とスポーツを両立しなければならないために時間が限られている学生の方でも、効率よくトレーニングすることによって体力や身体機能の向上が望めます。また、運動を始めたての方や女性の方にも優しく丁寧に指導して参りますので、気負いすることなくお気軽にご利用ください。健康な身体を手に入れることは、スポーツのパフォーマンス向上だけでなく、快適な日常生活を送ることにも寄与します。身体上のお悩みなら、どれほど些細なものでも構いませんので、ぜひ一度ご相談ください。

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