怪我に悩むアスリートをサポートいたします
頑張るアスリート向きのパーソナルトレーニング
Grass heart
複数名や団体の会員様大歓迎です
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徹底的なパーソナルトレーニング

必死に努力を重ねるアスリートだからこそ、怪我をしてしまうこともあります。そのような方々をサポートするべく、東京でパーソナルトレーニングの出張サービスをご提供しております。
経験豊富なトレーナーによる指導
  • 健康的
    継続的なトレーニング
  • 丁寧
    リハビリをサポート
  • 予防的
    基礎的な身体機能強化
Check!
怪我をしない頑丈な身体づくり
限られた時間を怪我で浪費しないために行うアスリート用のパーソナルトレーニング
Point1

専門的な知見に基づいた指導

トレーナーは、過去にプロアスリートの施術を担当していたことがあります。実績に裏付けられた確かな手腕によるパーソナルトレーニングで、会員様の身体のパフォーマンス向上をサポートいたします。

Point2

慣れ親しんだ環境でトレーニング

出張でのパーソナルトレーニングを承っておりますので、ご自宅や別宅等普段からトレーニングを行っている環境でリラックスしてサービスを受けていただけます。また、出張ができる範囲は東京を中心とした関東圏内です。

Point3

楽しみながら行えるトレーニング

パフォーマンスアップを実現するためには、丁寧なトレーニングを継続的に行う必要があります。それをサポートするため、会員様が楽しんでトレーニングに取り組めるような工夫を凝らしております。東京でアスリートを目指す方の味方です。

Staff

ケガしにくい体づくりを提案しています

プロとして活躍しているアスリートの方にもご利用いただいております。けがしにくい体をつくるために、正しい体の使い方をレクチャーしています。豊富な体の使い方の知識から、なぜケガをしてしまったのか、会員様の体の動きを見て、改善するべき動かし方と、必要な動かし方をご提案しています。

スタッフ

河合達也

代表

こんにちは！

治療家、運動指導者、パーソナルトレーナーです。

幅広い豊富な知識でお客様に寄り添いコーチングをさせていただいております。

スポーツの種類や体の状態を把握したうえでパーソナルトレーニングを行っており、一人ひとりにピッタリなメニューを設定することが可能となっております。痛み改善や健康維持、ケガ予防などを目指し、スポーツのパフォーマンスを向上させましょう！

野球を中心としたスポーツの指導、トレーニング指導の依頼、怪我でお悩みの方はご連絡ください♪

体を動かすとき、ゆっくり動くことや丁寧にやること、感覚を大切に継続すること、楽しくやることなど、忘れてしまいがちなことを、もう一度思い出し、健康維持をしていきませんか？

体づくりのためのパーソナルトレーニングは東京都江東区の“Grass heart（グラスハート）”にぜひご利用ください！

皆様のご相談お待ちしております♪

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出張パーソナルトレーニングをご提供いたします

会員様に寄り添って、コーチングを行うスタッフによるメニューをご紹介しております。お体の痛みの改善やケガ防止を目指し、スポーツのパフォーマンスアップを実現するために、幅広い知識を持ったスタッフが工夫を凝らし指導を行います。
アスリート特別コース1日 30,000円
トレーニングコース120分 15,000円
お問い合わせはこちら
お気軽にお電話でご連絡ください
080-1418-1570 080-1418-1570
LINEからのご連絡は24時間
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ご利用の際にご参考にしていただける店舗情報をご紹介しております

概要

店舗名 Grass heart
住所 〒136-0076
東京都江東区南砂
Google MAPで確認する
電話番号 080-1418-1570
営業時間 9:00~21:00
※ご相談いただければ時間外も対応可能です。

アクセス

ご利用いただく際に参考になる店舗情報をご紹介しております。場所や環境が整っていれば、会員様のご自宅や団体での利用も可能な限り行っており、正しいトレーニング方法を会員様に知っていただくために日々活動を行っております。
特徴

効率の良いトレーニング指導を東京でお探しの方にぴったり

集中的に指導することができるパーソナルトレーニング

一般的なクラブチームで受ける指導よりも更に専門的な、それぞれのスポーツに合わせたパーソナルトレーニングをご提供ができます。アスリートを目指す方にとって、怪我のしにくい健康的な身体は必要不可欠なものです。怪我や不調が少ないと、苦痛が減るだけでなく、限られた時間を有効に使ってよりパフォーマンスをアップができます。事前にカウンセリングを行い、会員様一人ひとりの身体やトレーニング方法を把握した上で、適切なオリジナルトレーニングをご案内しております。会員様に寄り添った、丁寧な指導によって能力を引き出すサポートをいたします。もちろん、本格的なトレーニングコースだけでなく、新たに運動を始める方や女性の方に向けた指導、グループレッスン等も承っておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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