自宅でのトレーニングしたい方にも好評です
自宅で本格的な出張パーソナルトレーニングを体験
Grass heart
怪我のリハビリも丁寧にサポートいたします
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好きな場所で良質なパーソナルトレーニング

自宅を含め、どこでパーソナルトレーニングを行うかということも会員様としっかり話し合って決定します。好きな場所で、自分のペースでトレーニングを続けられる安心感が東京をはじめ関東圏内で好評です。
安心してリハビリできるようにサポート
  • 指導力
    知識と技術に基づく
  • 納得の
    納得の料金で体づくり
  • 充実
    アフターフォローも
Check!
丁寧かつ素早い対応を心掛けます
自宅でパーソナルトレーニングを行いたい方に対しても丁寧かつ迅速な対応を心掛けます
Point1

怪我に強い体づくりを目指します

すでに怪我を経験された方、あるいは将来的な怪我を予防したい方共に、競技種目や体の状態院合わせたパーソナルトレーニングを指導しております。ご利用者様の自宅を含め、好きな場所でトレーニングを継続できます。

Point2

体の状態に合わせ指導を行います

目的や体の状態に合わせた指導を行うからこそ、一人ひとりが無理なく体づくりを継続できます。本格的なパーソナルトレーニングが体験できるサービスとして、東京のほか関東圏内でご納得のお声をいただいております。

Point3

アスリートからのご依頼にも対応

代表自身、アスリートとして本格的に活動する方に指導した実績があります。ご自宅のほか、ご指定の場所がどこでもトレーニングスペースになるため、自分の目的に合わせて無理なく継続できると好評です。東京以外の場所でも指導します。

Staff

ケガしにくい体づくりを提案しています

プロとして活躍しているアスリートの方にもご利用いただいております。けがしにくい体をつくるために、正しい体の使い方をレクチャーしています。豊富な体の使い方の知識から、なぜケガをしてしまったのか、会員様の体の動きを見て、改善するべき動かし方と、必要な動かし方をご提案しています。

スタッフ

河合達也

代表

こんにちは！

治療家、運動指導者、パーソナルトレーナーです。

幅広い豊富な知識でお客様に寄り添いコーチングをさせていただいております。

スポーツの種類や体の状態を把握したうえでパーソナルトレーニングを行っており、一人ひとりにピッタリなメニューを設定することが可能となっております。痛み改善や健康維持、ケガ予防などを目指し、スポーツのパフォーマンスを向上させましょう！

野球を中心としたスポーツの指導、トレーニング指導の依頼、怪我でお悩みの方はご連絡ください♪

体を動かすとき、ゆっくり動くことや丁寧にやること、感覚を大切に継続すること、楽しくやることなど、忘れてしまいがちなことを、もう一度思い出し、健康維持をしていきませんか？

体づくりのためのパーソナルトレーニングは東京都江東区の“Grass heart（グラスハート）”にぜひご利用ください！

皆様のご相談お待ちしております♪

Menu

出張パーソナルトレーニングをご提供いたします

会員様に寄り添って、コーチングを行うスタッフによるメニューをご紹介しております。お体の痛みの改善やケガ防止を目指し、スポーツのパフォーマンスアップを実現するために、幅広い知識を持ったスタッフが工夫を凝らし指導を行います。
アスリート特別コース1日 30,000円
トレーニングコース120分 15,000円
お問い合わせはこちら
お気軽にお電話でご連絡ください
080-1418-1570 080-1418-1570
LINEからのご連絡は24時間
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ご利用の際にご参考にしていただける店舗情報をご紹介しております

概要

店舗名 Grass heart
住所 〒136-0076
東京都江東区南砂
Google MAPで確認する
電話番号 080-1418-1570
営業時間 9:00~21:00
※ご相談いただければ時間外も対応可能です。

アクセス

ご利用いただく際に参考になる店舗情報をご紹介しております。場所や環境が整っていれば、会員様のご自宅や団体での利用も可能な限り行っており、正しいトレーニング方法を会員様に知っていただくために日々活動を行っております。
特徴

楽しい指導を心掛けて拠点を置く東京のほか関東圏内で活動

アスリートからも喜ばれる本格的なパーソナルトレーニング

知識と経験が豊富なトレーナーによる本格的なパーソナルトレーニングが自宅で受けられるとして、拠点を置く地域のほか、関東圏内で高い評価をいただいております。マンツーマン形式の指導を行いますので、周囲の目を気にする必要がなく、運動が苦手な方やお悩みの内容がややデリケートな方にも、安心してサービスをご利用いただけます。運動が苦手、または体力に自信がないという理由から、ボディーメイクやトレーニングなどの言葉に敷居の高さを感じている方にも、現状のお悩みをお気軽にご相談いただけるような体制を整えております。アスリートを対象とした本格的な指導に限らず、体の不調を和らげるリハビリをご希望の方に対しても、丁寧な指導を行っております。施術の内容を分かりやすくご説明するため、初心者からも喜びのお声を多数いただいております。

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