健康維持を目的とする方にもマンツーマンで指導
マンツーマンで指導する出張パーソナルトレーニング
Grass heart
プロのアスリートを指導した実績があります
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競技を考慮したパーソナルトレーニング

ご利用者様の目的に合わせて、マンツーマンのパーソナルトレーニングを行っております。東京のほか、関東圏内の各地にスタッフが出張するサービスも好評で、競技種目を問わずお問い合わせいただきます。
体を動かす際の感覚を大切にしております
  • 目指す
    パフォーマンスの向上
  • 防止を
    怪我の予防や再発の
  • 高評価
    体を大切にする指導が
Check!
充実した時間を過ごせる指導
マンツーマンで質の高いパーソナルトレーニングを行い充実した時間をお届けいたします
Point1

目的や体力に合わせた適切な指導

競技種目や運動の目的に合わせて、質の高いパーソナルトレーニングをマンツーマンで指導しております。初めての方や専門的な知識を持たない方にも安心してご利用いただけるようなサービスを目指し、尽力してまいります。

Point2

プロのアスリートからも好評です

様々な競技のフィールドで活躍するプロのアスリートに対してパーソナルトレーニングを指導した実績があります。専門的なノウハウを活かし、怪我に苦しむアスリートの競技復帰もサポートし、東京をはじめ関東圏内で好評です。

Point3

怪我の防止について実績が豊富

クオリティーの高いマンツーマンのプログラムを納得の料金でご案内しております。怪我の予防や再発の防止について豊富なノウハウがあり、東京のほか関東圏内で本格的な指導を受けたいというお声を多数いただいております。

Staff

ケガしにくい体づくりを提案しています

プロとして活躍しているアスリートの方にもご利用いただいております。けがしにくい体をつくるために、正しい体の使い方をレクチャーしています。豊富な体の使い方の知識から、なぜケガをしてしまったのか、会員様の体の動きを見て、改善するべき動かし方と、必要な動かし方をご提案しています。

スタッフ

河合達也

代表

こんにちは！

治療家、運動指導者、パーソナルトレーナーです。

幅広い豊富な知識でお客様に寄り添いコーチングをさせていただいております。

スポーツの種類や体の状態を把握したうえでパーソナルトレーニングを行っており、一人ひとりにピッタリなメニューを設定することが可能となっております。痛み改善や健康維持、ケガ予防などを目指し、スポーツのパフォーマンスを向上させましょう！

野球を中心としたスポーツの指導、トレーニング指導の依頼、怪我でお悩みの方はご連絡ください♪

体を動かすとき、ゆっくり動くことや丁寧にやること、感覚を大切に継続すること、楽しくやることなど、忘れてしまいがちなことを、もう一度思い出し、健康維持をしていきませんか？

体づくりのためのパーソナルトレーニングは東京都江東区の“Grass heart（グラスハート）”にぜひご利用ください！

皆様のご相談お待ちしております♪

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出張パーソナルトレーニングをご提供いたします

会員様に寄り添って、コーチングを行うスタッフによるメニューをご紹介しております。お体の痛みの改善やケガ防止を目指し、スポーツのパフォーマンスアップを実現するために、幅広い知識を持ったスタッフが工夫を凝らし指導を行います。
アスリート特別コース1日 30,000円
トレーニングコース120分 15,000円
お問い合わせはこちら
お気軽にお電話でご連絡ください
080-1418-1570 080-1418-1570
LINEからのご連絡は24時間
Access

ご利用の際にご参考にしていただける店舗情報をご紹介しております

概要

店舗名 Grass heart
住所 〒136-0076
東京都江東区南砂
Google MAPで確認する
電話番号 080-1418-1570
営業時間 9:00~21:00
※ご相談いただければ時間外も対応可能です。

アクセス

ご利用いただく際に参考になる店舗情報をご紹介しております。場所や環境が整っていれば、会員様のご自宅や団体での利用も可能な限り行っており、正しいトレーニング方法を会員様に知っていただくために日々活動を行っております。
特徴

拠点を置く東京に加えてプロが関東圏内に出張しております

怪我からの復帰を目指す方を支えるパーソナルトレーニング

運動の初心者にも適した健康志向のボディーメイクから、本格的に様々な競技に打ち込むアスリートに適したワンランク上のパーソナルトレーニングまで、拠点を置く地域のほか関東の各地で本格的な指導を行っております。代表自身、第一線で活躍するアスリートを相手に、マンツーマンで指導を行った実績があり、指導後のアフターフォローや専門的なアドバイスを含めて高い評価をいただいております。怪我の予防やすでに怪我を経験した方に対する再発防止に向けた指導、スムーズな競技への復帰やパフォーマンスの向上を含め、プロフェッショナルの立場から質の高いアドバイスと指導を行います。学生スポーツに打ち込む方のサポートにも尽力し、限られた時間や条件の中で良いパフォーマンスを発揮するのはどのような点に配慮すべきかということにも着目します。

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